人华经历的核心包括五个元素，分别是读万卷书、行万里路、讲三种话、志愿一周和人华共同体。它们由人华的基石和目标共同驱动，并且遵循人华的规则。每一种经历的元素一般都服务于一个及以上的基石，目标和规则的元素。有些经历元素是个体性质的，而有的则是集体性质的，需要许多成员同时参与。以下表格提供了对于这些元素和与之相关的组织形式的简短概括。